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はじめまして、ひで坊です!!

このサイトは、『精神疾患＋くつろぎ』をコンセプトに発信していく【癒し系ブログ】となります。

精神疾患を抱える当事者でもある私が、ストレス社会を乗り切るための『リラックス法』をご紹介！！

また、当事者だけでなく、

強いストレスを抱えてながらも頑張っているあなたにも、ご覧いただきたい内容です。

当サイトを離れる頃には、少しでも肩の力を緩めていただければ幸いです。

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